研修②では、「自分の夢」をテーマにマインドマップを行いました。

マインドマップとは、私たちの頭脳の中で行われていることを、私たちの脳のやり方で目に見えるようにしてくれる思考ツールのことです。

〔マインドマップの手順〕
ステップ1【セントラルイメージをつくる】
今回のテーマである「夢」について、それぞれが紙の真ん中にその夢もしくは夢に関する絵を描きます。
ステップ２【メインブランチをつくる】
その夢に関する情報を思い浮かべ、枝状に書き足していきます。
ステップ３【ブランチをつくる】
ブランチ同士を繋げながら、情報をまとめていく

以上のような手順を通して自分の夢を具体化し、明確にしていきました。
実はこの活動が、明日行う研修の伏線になっているなんて…