2022.07.29

  • 学生活動

「食育セミナー」を開催しました

3:すべての人に健康と福祉を SDGs全般


7月21日、「食育セミナー」を開催し、各サークルと各学部の厚生局員約80名が参加しました。
 
今回のセミナーは、学友会厚生局と保健室が年に数回実施している厚生局員への講習会の一環で、5月の「熱中症予防・急性アルコール中毒予防講演会」、6月の「禁煙講演会・市販薬乱用防止講演会」に続き、今年度3回目の開催となりました。
 
講師として本学健康科学部健康栄養学科の藤井文子教授が登壇し、「あなたの未来のために食事について考えよう!」をテーマに、健康的な食事の基本や食べることの意味、スポーツに適した体づくりに必要な栄養素について、データを交えながら説明がありました。
 
また、事前に学生から寄せられた50件近くの質問のうち「なぜ大学生に食育セミナーが必要か」、「栄養素をサプリメントで補うことについて」、「糖質オフのダイエットについて」、「朝食の必要性」などについても具体的な説明があり、理解を深めました。
 
各サークルの代表者は、セミナーの内容を各サークルに持ち帰って共有します。